PDF VersionKeine Wartezeit, kein Postweg: Nach der Bezahlung erreichen Sie die 010-111 Lernmaterialien von ZertPruefung innerhalb einer Minute per E-Mail. Starten Sie noch heute mit den 349 Übungsfragen zur ACSM Certified Personal Trainer.
ACSM 010-111 Prüfungsthemen:
| Abschnitt | Gewichtung | Ziele |
|---|---|---|
| Kundenberatung und Verhaltensänderung | 10% | - Gesundheitsaufklärung
|
| Wissenschaftliche Grundlagen | 25% | - Bewegungsphysiologie
|
| Berufliche Verantwortung und Risikomanagement | 10% | - Verfahren im Notfall
|
| Bewertung und Untersuchung | 25% | - Auswertung der Untersuchungsergebnisse
|
| Erstellung und Umsetzung von Trainingsprogrammen | 30% | - Gestaltung von Trainingsprogrammen
|
Alles Wissenswerte zur ACSM 010-111 Prüfung im Überblick
Was verbirgt sich hinter der ACSM 010-111 Prüfung?
Die ACSM Certified Personal Trainer (Prüfungscode 010-111) ist eine offizielle Zertifizierungsprüfung von ACSM. Nach erfolgreichem Ablegen erhalten Sie die Zertifizierung ACSM Certified Personal Trainer (ACSM-CPT) auf der Stufe Einstiegsniveau. Die Prüfung ist darüber hinaus mit folgenden Zertifizierungen verbunden: ACSM Certified Exercise Physiologist, ACSM Certified Clinical Exercise Physiologist, ACSM Registered Clinical Exercise Physiologist. Mit den 349 Übungsfragen von ZertPruefung bereiten Sie sich gezielt auf alle Anforderungen dieser Prüfung vor.
Wie viele Fragen umfasst die 010-111 Prüfung und wie viel Zeit bleibt mir?
In der 010-111 Prüfung bearbeiten Sie 135 (120 bewertete, 15 nicht bewertete Fragen) Fragen innerhalb von 150 Minuten. Pro Frage stehen Ihnen damit nur wenige Minuten zur Verfügung – ein gleichmäßiges Antworttempo ist entscheidend. Markieren Sie unsichere Aufgaben und kehren Sie am Ende zu ihnen zurück, statt wertvolle Zeit an einer einzelnen Frage zu verlieren. Trainieren Sie dieses Zeitmanagement vorab mit der Testengine von ZertPruefung, indem Sie die 349 Übungsfragen mehrfach unter realen Zeitbedingungen durchlaufen.
Welche Punktzahl brauche ich zum Bestehen der 010-111 Prüfung und was kostet sie?
Die Bestehensgrenze der 010-111 Prüfung liegt bei 70 % (ca. 84 von 120 bewerteten Fragen); die offizielle Anmeldegebühr beträgt 279 USD (für ACSM-Mitglieder), 349 USD (für Nichtmitglieder), 175 USD (Wiederholungsprüfung). Bedenken Sie: Bei einem Nichtbestehen wird die Prüfungsgebühr für jeden Wiederholungsversuch erneut in voller Höhe fällig. Prüfen Sie Ihren Wissensstand deshalb vor der Anmeldung mit den Übungstests von ZertPruefung – erst wenn Sie die 349 Praxisfragen sicher beherrschen, lohnt sich der Gang zur Prüfung.
Welche Voraussetzungen muss ich für die 010-111 Prüfung erfüllen?
Für die Anmeldung zur ACSM Certified Personal Trainer gilt Folgendes: Mindestalter 18 Jahre; Schulabschluss oder gleichwertiger Bildungsstand; gültige Zertifizierung in Erster Hilfe sowie Herz-Lungen-Wiederbelebung / Automatisiertem externen Defibrillator mit praktischem Anteil Da sich die Anforderungen von Zeit zu Zeit ändern können, empfehlen wir Ihnen, die aktuellen Details vor der Anmeldung auf der offiziellen Seite von ACSM zu prüfen: https://www.acsm.org/certification/get-certified/personal-trainer.
Wie und wo melde ich mich zur 010-111 Prüfung an?
Die Anmeldung zur 010-111 Prüfung erfolgt über folgende offizielle Kanäle:
Die Prüfung wird dabei auf folgende Weise abgelegt: Computergestützte Prüfung an zugelassenen Prüfzentren; Online-Prüfung mit Aufsicht möglich. Bereiten Sie sich vorab mit den 349 Übungsfragen von ZertPruefung vor, damit Sie am Prüfungstag keine Überraschungen erleben.
Welche offiziellen Schulungen empfiehlt ACSM zur 010-111 Prüfung?
ACSM empfiehlt zur Vorbereitung auf die ACSM Certified Personal Trainer unter anderem folgende Trainings:
- Vorbereitungsmaterialien für die Prüfung zum ACSM Certified Personal Trainer
- ACSM's Resources for the Personal Trainer (Lehrbuch)
Ergänzend zu diesen Schulungen bietet Ihnen ZertPruefung 349 Übungsfragen, mit denen Sie das Gelernte unmittelbar anwenden und den Prüfungsalltag realistisch simulieren.
Kann ich die 010-111 Unterlagen vor dem Kauf testen?
Ja. Bei ZertPruefung laden Sie eine kostenlose PDF-Demo der 010-111 Übungsfragen herunter und prüfen in Ruhe Aufbau, Schwierigkeitsgrad und Qualität der Inhalte, bevor Sie sich entscheiden. Nach dem Kauf erhalten Sie ab Kaufdatum 365 Tage lang kostenlose Aktualisierungen; nach Ablauf dieses Zeitraums verlängern Sie den Update-Service mit 50 % Rabatt.
Was passiert, wenn ich die 010-111 Prüfung nicht bestehe – und wie erhalte ich mein Produkt?
Sollten Sie die zur ACSM Certified Personal Trainer gehörende Prüfung innerhalb von 60 Tagen nach dem Kauf nicht bestehen, erstatten wir Ihnen den vollständigen Kaufpreis. Voraussetzung ist, dass Sie innerhalb von 2 Tagen nach dem Prüfungstermin eine Kopie Ihrer Anmeldebestätigung (Enrollment Slip) sowie das offizielle Ergebnisprotokoll (Score Report) als PDF einreichen; der Name des Prüflings muss dabei mit dem Namen des Zahlenden übereinstimmen. Nach Eingang Ihrer Unterlagen ist die Bearbeitung innerhalb von 7 Tagen abgeschlossen. Nicht erstattungsfähig sind ein Nichtbestehen innerhalb der ersten 3 Tage nach dem Kauf, ein reiner Download ohne tatsächliche Prüfungsteilnahme sowie kostenlose Materialien und bereits abgelaufene Bestellungen. Alternativ zur Rückerstattung können Sie kostenlos zwei gleichwertige Prüfungsprodukte Ihrer Wahl erhalten und behalten dabei den Update-Service für Ihr ursprünglich gekauftes Produkt. Die Lieferung erfolgt digital: Nach der Zahlung steht Ihnen der Download sofort zur Verfügung, zusätzlich erreichen Sie die Dateien innerhalb einer Minute per E-Mail – sollte nach 2 Stunden nichts angekommen sein, wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice. Eine Begrenzung der Anzahl der Installationen gibt es nicht.
Welche Themen werden in der 010-111 Prüfung abgefragt?
Die ACSM Certified Personal Trainer gliedert sich in 5 Themengebiete. Zu den wichtigsten Bereichen zählen Wissenschaftliche Grundlagen (25%), Erstellung und Umsetzung von Trainingsprogrammen (30%) und Bewertung und Untersuchung (25%). Die vollständige Übersicht aller Bereiche samt Unterthemen und Gewichtungen finden Sie weiter oben auf dieser Seite im Abschnitt mit dem offiziellen Prüfungslehrplan.
ACSM Certified Personal Trainer 010-111 Prüfungsfragen mit Lösungen
Frage #1
For the comparison of body mass index (BMI) and plethysmography body composition assessment techniques, which of the following statements is correct?
A. BMI is superior to plethysmography because its standard error of estimate for predicting percent body fat is usually lower.
B. Plethysmography is inferior to BMI because of the difficulties associated with determination of lung volume.
C. Plethysmography is superior to BMI because it accounts for the hydration state of the client.
D. BMI is inferior to plethysmography because it does not account for lean/fat mass in its calculation.
Frage #2
What is most likely the cause of light-headedness and dizziness experienced by an older adult who moves from a lying to a standing position?
A. Increased stroke volume
B. Decreased heart rate
C. Increased blood pressure
D. Decreased venous return
Frage #3
Information about the personal habits of a client including alcohol, caffeine, and tobacco consumption is typically included in what document?
A. Informed consent
B. Medical history
C. Physical Activity Readiness Questionnaire
D. Blood profile analysis
Frage #4
What method of resistance training has the greatest potential for improving cardiorespiratory endurance?
A. Olympic lifting
B. Isokinetic exercise
C. Circuit training
D. Split routine training with free weights
Frage #5
What effect should a bronchodilator have on your asthmatic client?
A. Decrease blood pressure
B. Increase blood pressure
C. Increase airway resistance
D. Decrease airway resistance
Fragen und Antworten:
| Frage #1 Antwort: D | Frage #2 Antwort: D | Frage #3 Antwort: B | Frage #4 Antwort: C | Frage #5 Antwort: D |
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